Для начала я расскажу то, что мне мешает жить. Я курю, пью, бываю не сдержанным в особых ситуациях, в общем, очень много порока. От этого необходимо избавиться. Это, во-первых. И, во-вторых, необходимо каждый день совершать духовную практику, приближающую к чистоте сознания. Если в таком режиме продержаться в течение двух месяцев, то результат будет виден.
Знаешь, Саня, мне несколько лет понадобилось, чтобы БОГ открыл мне Себя. Но, возможно, я был очень грешен, хотя крови на мне никогда не было. Возможно, что тебе хватит и двух месяцев или двух дней - этого не знает никто. Но первый шаг сделать надо - бросай курево и пойло, иначе ничего не выйдет - это сто процентов так. А потом и о всяких там "практиках" потрещим.