ну-ну... а закаливаешь ты зачем?
Это уже чисто гигиена. Давно не догма, но смысл отказываться? Плюс там кроме закалки много всего намешано, а самое главное, не даёт имунной системе застаиваться. ("мгновенное пробуждение центральной клетки мозга"(с) 
посмотрел бы и всё...
А это уже "интегральная йога", чужая культура.
Это как "Духовный город", но в Крыму!
зимой в прорубе некайфово это так-то. однажды, кстати, зимой провалилась под лёд... ага и произошло "мгновенное пробуждение центральной клетки мозга"
правда, повезло там такое место было неглубокое, но я не знала как правильно действовать.
одежда льдом покрылась верхняя. замёрзла жуть, но не заболела.
я сегодня начала читать книжку -"История русской семиотики до и после 1917 года". пока ничо так.
