Василий
Придётся мне написать небольшую лекцию.

Лекция №1.
О вреде насилия над личностью.

Всё же я не согласен с тобой, на собственном опыте. Всё же самовнушение - плохо, не всем подходит, по крайней мере.

Мелкий, но характерный пример. Вот мне каждый раз утром приходится пятеро детей рассовывать по садикам и школам. Еду приготовить им итд, покормить (жена раньше уходит).
Для меня это сущий ад. Не нравится мне этим заниматься. Не могу. Душа не принимает. Мешает.
И какой аутогенной тренировкой ты предлагаешь спокойно это воспринимать, то, что тебе противно? А таких вопросов - миллионы. Удовольствие от жизни - вещь желательная, притягательная, но черезчур эфемерна и призрачна для текущей жизни...
в реальной жизни аутогенная тренировка редко помогает и редко применима.

Вот - тебе не нравится что-то и всё. И ты чувствуешь ужас перед этим. Ничего с этим не поделаешь, поскольку ничего хорошего в этом по-твоему не наблюдается.
А, если начнёшь себя мурыжить самоприставаниями, что, дескать, дети - это хорошо, то, как я уже говорил, - есть контрмысли - хорошо-то, хорошо, но, почему я должен столько уделять времени и сил этому дому?

Психика человека действует инсайтами, т.е. прозрениями. Они возникают сами под влиянием обстоятельств. Их нельзя вызвать. Но их надо ловить. Сосредотачиваться на состоянии свободы, прозрения и пронимания, которое возникло. Зафиксировать состояние.
Получать удовольствие. Потом вернуться мысленно к ситуации, где ты эту же ситуацию негативно воспринял, и ощктить внутренний блок, что тебе мешало раньше так думать. Почувствовать хотя бы этот блок, может визуализировать, кому как. Скорее всего придёт понимание того, что тебе мешало, или, по крайней мере, ты поймёшь, что тебе что-то мешало, но ты можешь иначе думать. Этого достаточно в большинстве случаев, чтобы блок рассосался.
Но это спонтанно должно быть.
Одна из действенных техник по рассасыванию комплексов. На себе проверял. А комбинировать методы насильственного самовнушения, как ты предлагал, я пробовал - в трубу всё вылетело. Фигня. Не то. Не всем это дано, Василий, не идеализируй человека. Может он и идеален, но в теории, а практика отлична от теории.

Кстати, пока насчёт утреннего случая у меня инсайта не было ещё, а чего только я не передумал положительного - не помогло

Я может и догматик (не как другие товарищи, конечно, но всё же есть и у меня) , но иногда можно согласиться и с догмами, если они разумны.
Я себя отношу к сбалансированным догматикам

Честно говоря, Вася, твоё непринятие догматизма (замороченности, скептицизма, как ты изволил выразиться) и некой убеждённости в определённых общепринятых вопросах - тоже немного отдаёт догматизмом. 
Ты хоть сам чем-то заморачивался, а потом силой мысли - уходил от этого, из того, что тебе было всегда противно твоей натуре, но ты был вынужден вариться в этом дерьме вечно, к примеру? Ты пробовал насильно смиряться?

Мой скептицизм основан на опыте, порой негативном, я делаю выводы. Опыт внутренних переживаний у меня очень богат, можешь мне поверить. Мне хватило на мой скептицизм.
Я пессимист там, где неоднократно осекался. Но я не прочь попробовать вновь, что и делаю при каждом удобном случае. Удобном я сказал, а не насильном. Ментальное насилие также разрушительно, как и физическое и религиозное.
Дядя Уолш, о котором мы тут часто говорим, такого не заповедывал, насиловать душу. Там, где у меня не вышло много раз, я со знанием дела и со все ответственностью могу сказать, что затача для меня на этом этапе не выполнима, а также, на основе наблюдений над другими и прочтении литературы, делаю экстраполяцибю на других людей. Так рождаются мои правила, которые я излагаю вслух. Не выполнима, а не, что я не знаю, как её выполнить. Чувствуешь разницу? Я знаю, что невыполнима объективно!
И прекращаю заморачиваться до следующего удобного прозрения, как Бог на душу положит.
Но я не говорю о бесполезности попыток улучшить себя вообще.

Так что морковкой меня не купишь, отец родной  

Кстати, пессимист - это хорошо информированный оптимист.
И есть очень исправимые интеллектуальные пессимисты, каким я являюсь. Хотя исправлять это не всегда нужно, если пессимизм не зашкаливает. Надо использовать любую силу организма и духа.

Отредактировано Идущий к Истине (Среда, 3 февраля, 2010г. 13:32)

Мальчики, 9,5 и 7,5.

Спасибо, конечно, но что это значит, что "дома бы ничего не делал"?  Не понял.