Ясновидение - это способность правильно понимать "видео"-информацию от Духов, которую они вставляют-передают ...человеку в-через каналы связи между глазами и мозгом. ...Составляющая телепатии - чтения мыслей других людей.
.
В основном вставляют ангелы информацию для сознания "я"-маленького человека во время сна. ...Хитроумные такие Ангелы-приспособленцы 
Рисуют себе-тебе  ...в уме "киношки"
.

Мелатонин - это гормон, вырабатываемый шишковидной железой, расположенной в центре нашего мозга. Секреция этого гормона осуществляется  в ночное время суток как реакция на темноту. Максимального уровня Мелантонин достигает в середине ночи, постепенно снижаясь к утру. Система синтеза и выбрасывания Мелатонина в организм блокируется с наступлением дня: это гормон циркадной нормы/ритма (биоритма, связанного со сменой дня и ночи).
Читать полностью  http://www.dheausa.com/RU_melatonin.htm
Мелатонин - это липорастворимый и водорастворимый гормон, который организм метаболизирует в очень короткие сроки. Выработка Мелатонина снижается с возрастом, в определённом возрасте шишковидная железа отвердевает и продуцирует всё меньше и меньше Мелатонина. Уровень Мелатонина достигает своего максимума у маленьких детей, снижается в пубертатный период и в конце концов падает до 90% в возрасте до 70 лет.

Хороший ночной сон является ключом к здоровой жизни. Schiff® Melatonin Plus содержит мелатонин и тионин - два инградиента, которые работают вместе на поддержание хорошего сна. Мелатонин помогает выработать хороший и спокойный ночной сон. Тианин обеспечивает облегчение стресса и успокоение. Тианин - это натуральный компонент, найденный в зелёном чае и используемый как расслабляющий агент с давних времён.
Мелатонин регулирует и конролирует биологические часы: улучшает сон, стимулирует иммунную систему и защищает центральную нервную систему . 
.
СОН - это инстинкт — функция подсознания, когда подсознание воздействует своим магнитным полем на шишковидную железу и впрыскивает в кровь гормон СНА  Мелатонин.  И наркотик развеивает сознание, начинает зевать !!!
...Когда человек начинает принимать искусственые «лекарства»-допинги ...подсознание опускается в апатию-перестаёт-теряет привычку вырабатывать свой мелатонин. ...Тогда человек приобретает зависимость ...от фармацевтических кампаний. То-же самое и — с инсулином, и с антибиотиками ...и т. д. О-о-о-о-очень вредная для человека  Непривычка — человек находится без защитного механизма. Зевота — красная лампочка переутомления и необходимости отдыха, ...''бОльше''  слушайте рекламу лекарств на ТВ  ...и ''занимайтесь'' САМОлечением.
...Спокойной ночи,  ...Душкам — работать на шишковидной железе.

Короче, пусть, наверное,  этот Слава-флудильщик-критик пишет ...А-то у самого в голове - пустота ...только много апистёши. Завтра я тебя разромлю анти-критикой-готовься. Могу затроллить - утомил.

Выпендривался перед корешками ...или перед девочкой     На мосту.   ...не спится ему. ...
Я давно переболел, миллиардофф 13 лет назад ...этой фигнёй. И ты, как разок-пару свалисся - тоже выздоровеешь. Но ты старый уже - в следующихъ жизнях. Обязательно наступит такой момент, когда дунет ветерок боковой ...и ты "ляжешь" на воду животиком или спиной.
...А ты страх не испытывал ? штоли ? ...Страх - это защитная реакция подсознания ...штоп ты не разбил корабль. Душок говорит : "Не делай так - опасно" . ...Хвастун Слава. Буду тебя троллить, потому што ты забадал тупостью.